Im zweiten Halbjahr 2024 bieten wir wieder verschiedene Kurse an.
Sie finden hier bei uns im Stiftsgut Keysermühle, Bahnhofstraße 1 in 76889 Klingenmünster statt.

Die Dauer einer Yogaeinheit beträgt 90 Minuten.

Wichtig zu wissen:
Die Yogakurse sind für Anfänger und bereits Übende gleichermaßen geeignet. Ein Termin für eine Probestunde kann nach Absprache vereinbart werden. Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. In den Ferien findet kein Unterricht statt.

“ Yoga ist Meditation
in Bewegung „

Mach mit – in unseren Yoga-Kursen kannst du u.a.:

– eine Entspannungsmethode für Körper und Geist erlernen

– dein Körperbewusstsein und deine Körperachtsamkeit verbessern

– körperliche und geistige Beweglichkeit/ Flexibilität üben

– deine Atem-Qualität durch Schaffung von Atem-Achtsamkeit
und Atem-Bewusstsein verbessern

Einige Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Einzelunterricht, Kleingruppen und Kinderyoga auf Anfrage.

Montags
Kurs A1, A2
26. August – 04. November 2024

26.08, 2.09, 9.09, 16.09, 23.09, 30.09, 7.10, 28.10, 4.11.

A1 18.15-19.45 h, 125 Euro, 9 Termine
A2 20.00-21.30 h, 125 Euro, 9 Termine

Mittwochs
Kurs B1
28. August – 06. November 2024

28.08, 4.09, 11.09, 18.09, 25.09, 2.10, 9.10, 30.10, 6.11.

B1 10.00-11.30 h, 125 Euro, 9 Termine

Donnerstags
Kurs D1
29. August – 14. November 2024

29.08, 5.09, 12.09, 19.09, 26.09, 10.10, 31.10, 7.11, 14.11.

D1 19.00 h – 20.30 h, 125 Euro, 9 Termine

Freitags
Yin Yoga / Restorative Yoga
Termine auf Anfrage

19-00-21.00 Uhr, 25 Euro je Abend

Bei Fragen zum Programm, den Kursen oder weiteren Themen, melden Sie sich gerne direkt bei Sarah Kindermann: 

E-Mail: sarahkindermann.yoga@web.de

Telefon: 06343 1624